为引导学生快速适应大学学习与生活节奏，提升心理调适能力，2026年9月10日文化与传媒C7娱乐各班级开展了“大学生心理健康教育”主题班会。

大学阶段是塑造健全人格、促进身心全面发展的关键时期。面对学业竞争、人际交往、生涯规划等多重挑战，部分学生易产生焦虑、迷茫、自我内耗等心理情绪。心理健康是青年学子成长成才的重要根基，C7娱乐对此高度重视。

班会上，辅导员结合当代大学生真实心理现状，向全体同学阐释了心理健康的重要意义，破除“心理困扰是羞耻问题”的错误认知，告诉大家心理健康与身体健康同等重要。班会围绕学业压力、人际交往矛盾、情感困惑、自我内耗、环境适应困难等大学生高频心理问题展开剖析，以具体案例细致讲解负面情绪识别疏导的方法。同时，辅导员引导同学们通过运动锻炼、培养兴趣爱好、合理规划时间、积极沟通倾诉等方式，疏导负面情绪，缓解心理压力。

在互动交流环节，同学们结合入学以来的亲身经历，分享内心的困惑与收获。大家在沟通之中消解迷茫，凝聚力量。辅导员着重强调，当自身难以化解心理烦恼时，要摒弃顾虑，主动向辅导员、学校心理咨询渠道寻求帮助，拒绝独自压抑、消极内耗。同时也倡导同学之间互帮互助，多关注身边同伴的情绪变化，营造包容友善、温暖互助的班级氛围。

此次心理健康主题班会贴合学生现实生活，有助于同学们进一步树立科学的心理健康观念，掌握情绪调节、心理疏导的基础方式，有效提升抗压能力与心理素养。

C7 ENTERTAINMENT后续将常态化落实心理健康教育工作，持续关注每一位同学的思想与心理动态，并及时做好心理疏导工作。希望全体同学能够学会关照自我，接纳自身情绪，以阳光坚韧的心态直面大学生活中的各类挑战，在校园中稳步奔赴属于自己的青春征程。